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Ejercicio físico y estimulación cognitiva en la atención integral a domicilio

Código de la propuesta: CYL-2024-07-7704

Atención integral en el domicilio incluyendo planificaciones de ejercicio físico y estimulación cognitiva individualizadas para poder ser realizadas de manera autónoma desde el domicilio.

La propuesta se basa en el eje 3: Desinstitucionalización de los servicios y enfoque comunitario yendo en concordancia con el objetivo (18).

Actualmente la desinstitucionalización de la población envejecida es un gran reto a nivel mundial, que tiene como pieza angular la atención integral en el domicilio. Esta atención en muchos casos se basa en cuidados domiciliarios mediante profesionales especializados en el cuidado de personas pero en ningún caso en la prevención, la mejora de la autonomía personal y la promoción de la vida independiente a través del ejercicio físico y la estimulación cognitiva individualizada y personalizada. La evidencia científica demuestra que la mejora de las capacidades físicas básicas y la mejora de la salud cognitiva aumenta la vida independiente, la calidad de vida y promociona la autonomía personal. El ejercicio físico y la estimulación cognitiva planificada de manera individual y personalizada debe de ser accesible para que cualquier persona independientemente de sus características clínicas y demográficas pueda mejorar a nivel físico, funcional y cognitivo. La introducción de estas dos variables sería la pieza que falta en el puzzle de la atención integral en el domicilio, aumentando la permanencia de las personas en su hogar gracias a la mejora del bienestar físico y de la salud cognitiva. Alargar la permanencia de las personas en su domicilio y garantizar una atención integral es posible gracias a la inclusión de planes de ejercicio físico y estimulación cognitiva adaptados a las necesidades particulares de cada persona. Pero para ello, se deben utilizar metodologías estructuradas y escalables que garanticen una atención domiciliaria de calidad. Es fundamental adaptar estas planificaciones a las capacidades del usuario, ofreciéndole todo el material necesario para que pueda llevarlas a cabo y ejercicios con una implicación física y una descripción lo más adaptadas a sus competencias para que puedan realizarlos de manera autónoma desde sus hogares, evitando los desplazamientos desde sus casas a diferentes puntos y de la misma manera eludiendo la necesidad de que un profesional de este ámbito tenga que desplazarse a estos domicilios. Por otro lado, esta atención integral sería posible formando e involucrando al profesional especializado en el cuidado de personas en la mera supervisión la planificación, dotando a este personal de una mayor cantidad de habilidades. Gracias a la realización de ejercicio físico y estimulación cognitiva en el domicilio de manera autónoma las personas que necesitan de asistencia domiciliaria pueden mejorar su autonomía y ser más independientes. Sembrando Salud adopta una metodología basada en 4 pilares fundamentales, la accesibilidad, la individualización, el método científico y la innovación para la creación de planes de ejercicio físico y estimulación cognitiva adaptados a las características clínicas, físicas, funcionales y cognitivas de cada usuario. Tras una primera evaluación Sembrando Salud recoge toda la información necesaria para poder realizar un informe de su estado funcional, su bienestar físico y su salud cognitiva, donde tras analizar estos datos, un equipo formado por doctores en el ámbito de la salud realiza una planificación de ejercicio físico y estimulación cognitiva, con el objetivo de mejorar la calidad de vida y la autonomía del usuario.  Tanto los informes como los planes de ejercicio y estimulación cognitiva se elaboran en formato papel (cuadernos) y son enviados al domicilio del usuario por correo ordinario junto con un kit de materiales necesarios (bandas elásticas, bolígrafos...). Estos cuadernos tienen una duración de 4 meses y están elaborados para que 5 días a la semana hagan ejercicio físico y estimulación cognitiva de una manera totalmente autónoma desde su domicilio. Esta metodología permite o bien realizar un seguimiento vía telefónica o realizar una supervisión por parte de un profesional especializado en el cuidado de personas. Esta metodología ha sido validada en personas en proceso de envejecimiento y/o con enfermedades crónicas del territorio de Burgos. Se han implementado planificaciones de ejercicio físico y estimulación cognitiva en diferentes municipios de la provincia, facilitando así el acceso a este tipo de recursos tanto en términos económicos como demográficos. Asimismo, se está llevando a cabo un estudio piloto con una empresa de acompañamiento a domicilio a nivel nacional.  Con la base en todo lo anterior, se considera que Sembrando Salud puede contribuir a la orientación y optimización del sistema de servicios sociles hacia la atención integral de las personas en su domicilio y la desinstitucionalización.

• Salud; Atención a domicilio; Ejercicio físico; Estimulación cognitiva; prevención